ورود
جستجو
سرچشمه
دورهها
آشنایی با دورهها
درسگفتارها
مراقبهها
فرناز فرود
ارزیابی هوش مثبت
تماس
جستجو
هستم
دانلود رایگان
مبانی مراقبه
این مراقبه بخشی از کاری بود که در نخستین نشست از نشستهای ماهیانهٔ «آگاهانه زیستن» انجام دادیم. تمرکز ما در این نشستها
دانلود رایگان
دعای ربانی
دانلود رایگان
نیایش
دانلود رایگان
مراقبهٔ «سایه»
دانلود رایگان
مراقبۀ «هستم»
دانلود رایگان
6 نتیجه
© دورههای آموزشی فرناز فرود
پرسشهای متداول
درسگفتارها
درسگفتارهای دیداری
درسگفتارهای شنیداری
دورهها
دوست داشتن آگاهانه
تمرین نیروی حال
مراقبهها
تمرین تمرکز
مراقبهٔ حضور در لحظهٔ حال
نویسندگان
نیل دونالد والش
اکهارت تله
دبی فورد